LOS HISPANO-AMERICANOS CON DIABETES TIENEN UN RIESGO MÁS ALTO DE SUFRIR ENFERMEDADES CARDIACAS--PERO PUEDEN DISMINUIR ESE RIESGO--DE ACUERDO A UNA NUEVA CAMPAÑA NACIONAL DE SALUD LANZADA RECIENTEMENTE POR EL PROGRAMA NACIONAL DE EDUCACIÓN SOBRE LA DIABETES DURANTE LA CONFERENCIA ANUAL DEL CONSEJO NACIONAL DE LA RAZA.  AL CONTROLAR EL AZÚCAR EN LA SANGRE, LA TENSIÓN ARTERIAL Y EL COLESTEROL, LAS PERSONAS CON DIABETES PUEDEN VIVIR MÁS AÑOS--Y MÁS SALUDABLEMENTE.  LA CAMPAÑA "SI TIENE DIABETES, CUIDE SU CORAZÓN" ESTÁ DIRIGIDA A AYUDAR A LOS HISPANOS QUE RESIDEN EN LOS ESTADOS UNIDOS A ENTENDER MEJOR LA NECESIDAD DE CONTROLAR TODOS LOS ASPECTOS DE SU DIABETES PARA AYUDAR A PREVENIR LAS ENFERMEDADES CARDIACAS.  ESTAR FÍSICAMENTE ACTIVO DURANTE 30 MINUTOS DIARIOS, TOMAR LAS MEDICINAS COMO FUERON RECETADAS, Y MANTENER UNA DIETA SALUDABLE CONTRIBUYEN A CONTROLAR EL AZÚCAR EN LA SANGRE, LA TENSIÓN ARTERIAL Y EL COLESTEROL.  EL PROGRAMA NACIONAL DE EDUCACIÓN SOBRE LA DIABETES OFRECE UN FOLLETO DE RECETAS QUE CONTIENEN NUEVAS ALTERNATIVAS PARA PREPARAR LA COMIDA TRADICIONAL HISPANA, PRESENTANDO PLATOS SABROSOS PERO BAJOS EN GRASA Y SAL.  PUEDE SOLICITAR UN FOLLETO GRATUITO CON INFORMACIÓN ADICIONAL SOBRE LA DIABETES--EN ESPAÑOL E INGLÉS--LLAMANDO AL CENTRO NACIONAL DE INFORMACIÓN SOBRE LA DIABETES, AL 1-800-438-5383.  SI DESEA HABLAR UN ESPECIALISTA, LLAME AL 1-800-860-8747--O VISITE LA PÁGINA WEB DEL PROGRAMA NACIONAL DE EDUCACIÓN SOBRE LA DIABETES, EN EL WWW.NDEP.NIH.GOV.  PARA MAYOR INFORMACIÓN SOBRE EL CONSEJO NACIONAL DE LA RAZA, LLAME AL 1-202-785-1670--O VISÍTELOS AL WWW.NCLR.ORG.

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